Podes dar gelados ao teu bebé. Mas não um gelado qualquer! Um gelado de leite, mais propriamente do TEU leite! Pode parecer estranho mas os bebés ADORAM! Sobretudo com dentinhos a nascer. É também uma opção válida para quando as mães regressam ao trabalho e os bebés não querem beber o LM extraído.
Vamos aprender mais sobre gelados de leite materno?
Para quem?
- Bebés que já tenham iniciado a alimentação complementar;
- Bebés que se sentem sem apoio e segurem bem a cabeça;
- Bebés com 4m, mas sempre no vosso colo, com supervisão, sem forçar e sem estar numa posição deitada (risco de engasgamento);
Como se fazem?
- Tão simples como extrair LM e colocar em formas de gelado, tipo estas (facilitam que o bebé consiga agarrar) e congelar;
- Em alternativa, podem utilizar formas de fazer gelo e colocar um pau de madeira ou colher de café durante o processo de congelamento – para o bebé ter onde segurar;
- Para bebés que já comem sólidos, podem adicionar fruta triturada ao LM e congelar;
- Podem fazer apenas gelados de fruta;
- Podem fazer com Leite adaptado.
São assim tão úteis?
- Ótimos para dentes a nascer: o frio tem uma ação anti-inflamatória e ajuda no alívio da dor – mais que os tradicionais mordedores;
- Ajudam a refrescar em dias de muito calor;
- Ajudam quando os bebés começam a morder por dor (ex. nascimento dos dentes);
- Excelente alternativa para bebés que recusam LM extraído (seja em copo, colher ou tetina) mas que precisam de se alimentar de alguma forma na ausência da mãe – sobretudo quando ainda não iniciaram alimentação.
Se experimentares, partilha comigo fotos/vídeos do teu bebé a comer um geladinho ou identifica a @pinga_amor nas tuas stories!
Até breve,
Filipa Freitas